Hi fellow programmers.
How do you ensure to prevent RSI and/or manage RSI? Especially with your hands and arms.
For those who don't know, RSI is a disorder that occurs when repeating the same movements too much for a long period of time. This frequently occurs when sitting behind a desk and using keyboard and mouse the entire day.
I personally have a great (but expensive) chair with arm rests and have a slightly ergonomic mouse (it has a curve, to make it more comfortable for my thumb).
Honestly, I dislike having to disrupt my computer activities every hour, because I'm usually quite immersed / invested into whatever I'm doing. Whether that's watching a movie, developing an app or simply playing videogames. However, I'll probably have to start taking frequent breaks, in order to prevent RSI from taking a hold in my body. Unfortunately, we only get one body, one chance, so let's not mess it up with neglecting breaks and acquiring RSI.
Als eerst: veel plezier op vakantie en laat de bullshit van de p🤮litiek je niet te veel beïnvloeden.
Tweede: klote man. Ik snap je echt. Ik ben zelf ook vanwege mijn afkomst bang dat ik opeens m'n paspoort kwijt ga raken omdat ik niet 'Nederlands genoeg' zal zijn voor 'Geert Milders'.
Mijn hoop is dat het de coalitie (en daarmee bedoel ik vooral de PVV) keihard op z'n bek gaat met schandaal na schandaal en dat ze de volgende verkiezingen weer op hun plek worden gezet met 0 - 5 zetels (net zoals met de FvD op dit moment)
Anyway, geniet van je vakantie en gefeliciteerd met het Europees voetbal van Ajax volgend seizoen!